سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله أكبر و لاحول ولا قوة الا بالله و استغفر الله
نقاط مهمة تغير حياتك للأجمل :
1ـ خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشي.. وأنت مبتسم
2ـ اجلس صامتاً لمدة 10 دقائق يومياً
3ـ خصص لنومك 7 ساعات يومياً
4ـ عش حياتك بثلاث أشياء " التفائل+العاطفة+الطاقة "
5ـ العب ألعاب مسلية يومياً
6ـ اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7ـ خصص وقتاً للغداء الروحي"صلاة ـ تسبيح ـ تلاوة "
8ـ اقض بعض الوقت مع أشخاص تجاوزت أعمارهم السبعين عام
وآخرين أعمارهم أقل من ست أعوام
9ـ احلم أكثر خلال يقظتك
10ـ أكثر من تناول الأغدية الطبيعية .. واقتصد من الأغدية المعلبة
11ـ اشرب كميات كبيرة من الماء
12ـ حاول أن تجعل ثلاث أشخاص يبتسمون يومياً
13ـ لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14ـ انس المواضيع... ولا تدكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت...
لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15ـ لاتجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية
16ـ اعلم بأن الحياة مدرسة وأنت طالب فيها.. والمشاكل.. عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17ـ كل إفطارك كالملك.. وغداءك كالأمير.. وعشاءك كالفقير
18ـ ابتسم ... واضحك أكثر
19ـ الحياة قصيرة جداً... فلا تقضها في كره الأخرين
20ـ "كن عقلانياً " وسلساً ولاتأخد الأمور بجدية
21ـ ليس الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
22ـ انس الماضي بسلبياته... حتى لايفسد مستقبلك
23ـ لاتقارن حياتك بغيرك... ولا شريكة حياتك بالأخريات
24ـ "هو" أنت الوحيد المسؤول عن سعادتك
25ـ سامح الجميع بدون استثناء
26ـ ما يعتقده الآخرون عنك... لا علاقة لك به
27ـ أحــســن الظن بالله
28ـ مهما كانت الأحوال .. "جيدة ـ أو سيئة " ثق بأنها ستتغير
29ـ عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أهلك وأصدقائك
لدلك اعتن بهم
30ـ تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أومنفعة أوجمال
31ـ "الحسد" هو مضيعة للوقت "أنت تمتلك جميع إحتياجاتك"
32ـ الأفضل قادم لا محالة بإدن الله
33ـ مهما كان شعورك .. فلاتضعف .. بل استيقظ .. وانطلق
34ـ حاول أن تعمل الشئ الصحيح دائماً
35ـ اتصل بوالديك وعائلتك دائماً
36ـ كن متفائلاً وسعيداً
37ـ أعط كل يوم... شيئاً مميزاً وجيداً للآخرين
38ـ عندما تستيقظ في الصباح ... وأنت على قيد الحياة
فاحمد الله على دلك
39ـ احفظ حدودك
40ـ عش يومك ... ودع الغد للغد
وبارك الله لي ولكم