التمر مسامير الركب .اللي ما يأكل سبع تمرات في اليوم يندم على كل يوم مضى من عمره
فوائد التمر:
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكيل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم
3- منع تسويس الأسنان لاحتوائه على الفلور
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج
5- علاج لفقر الدم (الأنيميا ) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب 2
6- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم
7- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس
9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لايعرفون السرطان
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي والعصبي لاحتوائه على فيتامين ب 1
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب 2
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين
16- علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في عظام الأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج 2 أو حامض الأسكوربيك
من التمر يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والفيتامينات لإستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية
17-علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه الكلور والصوديوم والبوتاسيوم
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج
وأحسن شئ تعطيه الطفل يأكله هو التمر
والتمر مقوي للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود
وللتمر فوائد عديدة
1- أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان
2- أن له أثر كبير على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية
3- فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهوله
كل هذا في التمر
سبحان الله العظيم والحمد لله رب العالمين